????近日,一段兩男子在臺(tái)階上接連滑倒的視頻瘋傳網(wǎng)絡(luò),笑倒一片網(wǎng)友!于是,“腳滑兄弟”瞬間成了網(wǎng)紅。請(qǐng)戳視頻~
據(jù)當(dāng)事人的女朋友@劉韻冰Miss:昨天晚上他跟我說(shuō)他摔了二十幾個(gè)臺(tái)階,我當(dāng)時(shí)是心疼的(認(rèn)真臉),可看到視頻以后,我一天都笑得像個(gè)傻子一樣……哈哈哈哈哈哈……
男朋友現(xiàn)身微博向網(wǎng)友匯報(bào),表示自己一切安好……
另外一個(gè)許先生稱“自己只是試探性走兩步”,結(jié)果“沒(méi)把持住”。也強(qiáng)調(diào)了一下自己的手機(jī)還能用……
網(wǎng)友們紛紛不厚道地笑了……
@妳的名字XXX:手機(jī)說(shuō),突然就開(kāi)啟飛行模式。
????@飛豬:難兄難弟,四處看看沒(méi)人,拍拍屁股趕緊走……
????@桃子:這樓梯有毒吧?是樓梯還是滑梯?
????@阿胖噠噠:有望成為著名旅游勝地!
????@琦殿:男朋友看完說(shuō),第二個(gè)男人真的是好可愛(ài)。你知道嗎,他代表了我們男人。我來(lái)和你說(shuō)說(shuō)什么叫男人,第一,以為自己不會(huì)出事,第二,出事的時(shí)候像個(gè)寶寶,第三,事情完了之后當(dāng)做沒(méi)事似的。這就是我們,勇敢的男人。
????@搞笑樂(lè)活族:臺(tái)階說(shuō),來(lái)呀,快活呀~~噸噸噸噸噸噸噸噸噸噸噸噸
????@不是每個(gè)宅男都叫范紹強(qiáng):第二個(gè)哥們內(nèi)心OS,朋友一生一起走,樓梯滑下不回頭!
????@小奇趣摘:小哥說(shuō),看什么看?你來(lái)你也這樣!
????@人生的意義:尾椎骨說(shuō),我還是不是你最疼愛(ài)的尾椎骨!
????@Nicole徐阿妹- :第二個(gè)可能根本就沒(méi)想用走的方式下去,你看他最后好淡定地起來(lái)了,心里可能在想這比走省事多了!
????@主頁(yè)領(lǐng):哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈……北方人的痛,我們南方人不懂,表示也不想體驗(yàn)……
????北方人的痛,你們看到了吧!
????你說(shuō)說(shuō),走在這樣的道路,
????是個(gè)什么體驗(yàn)?
摩擦摩擦,像魔鬼的步伐
刺溜刺溜,屁墩隱隱作痛
實(shí)踐證明:雪天千萬(wàn)別追公交車(chē)……
而且,往往禍不單行……
真的很痛……
終于知道啥叫如履薄冰了……
我只是想秀一下剛學(xué)的功夫……
沒(méi)事兒媳婦兒,我來(lái)拉你……哎呦喂……
姑娘,下雪天就別穿高跟鞋到處溜達(dá)了……
動(dòng)物們也不好過(guò)系列……
看我們骨骼清奇!
“北方人的痛”也有化解小妙招!
防止滑倒、摔倒應(yīng)該注意什么?
據(jù)醫(yī)生介紹,兒童和男性摔傷人數(shù)占比較低,因?yàn)閮和眢w靈活、韌性好,男性反應(yīng)比較敏捷。相對(duì)來(lái)說(shuō),女性比較容易因?yàn)樽匀画h(huán)境改變發(fā)生意外。
1女孩盡量不要穿塑料底鞋靴
提醒喜歡穿雪地靴的年輕女孩,有些雪地靴的鞋底大多為塑膠制成,在積雪和冰面上比普通鞋底更容易打滑。
雪天步行鞋子選擇非常重要,高跟鞋與硬平底鞋要堅(jiān)決拒絕。凹凸不平齒輪紋深的牛筋底的防滑鞋 效果最好,因?yàn)榕=畹椎膹椥院晚g性好,對(duì)地面吸附能力強(qiáng),而且耐磨。
此外,不妨給鞋子加裝“防滑鏈”。拿一條直徑1厘米左右的粗繩子,在鞋子上面繞兩圈以上,然后在腳腕處固定綁好,防滑效果非常不錯(cuò)。
2光滑的地方千萬(wàn)注意
大理石地板、大樓室外平臺(tái)、廣場(chǎng)中央的大方塊、下坡的天橋……這些光滑的地面能避則避。如果非走不可,降低重心,邁碎步挪著走更安全。不要走鏟過(guò)雪但是反光的路面,薄薄的一層以及反光的雪路也盡量不要踩。
3步幅要小且保持固定步調(diào)
在下雪時(shí)行走,或走在積雪時(shí)間較長(zhǎng)的地上,最重要的是步幅要小且保持固定步調(diào)。切忌提重物,雙手不要揣在兜里,因?yàn)殡p手來(lái)回?cái)[動(dòng)能起到平衡作用。走路要靠馬路兩邊,防止被側(cè)滑的車(chē)碰到或因著急躲車(chē)而滑倒。
4感覺(jué)要摔倒時(shí),調(diào)整正確姿勢(shì)
當(dāng)你覺(jué)得身體失去平衡時(shí),應(yīng)迅速扔掉手中的物品,雙手環(huán)抱在胸前,防止下意識(shí)地用手撐地而造成骨折,同時(shí)臀部著地,向左側(cè)或右側(cè)摔倒。也可以雙手抱頭,用打滾的方式化解沖擊力,這樣既能不會(huì)傷到手關(guān)節(jié),又能夠很好的保護(hù)身體關(guān)鍵部位頭部。
5不慎跌倒不要急起身
如果不慎跌倒,一定注意摔倒后不要急于起身,盡量別用手腕去支撐地面,因?yàn)檫@種摔倒姿勢(shì)最容易造成手臂骨折。一旦發(fā)生骨折,切不可亂揉亂動(dòng),應(yīng)用圍巾、書(shū)本等工具固定好骨折部位,請(qǐng)求他人幫助,并立即到醫(yī)院就診。
6自行車(chē)防滑小技巧
遇到雪天雨天,騎自行車(chē)的胎氣不可太足,充氣不滿為好,增加車(chē)輪與地面的接觸面積可防止打滑。盡量放低車(chē)座,降低重心可以使騎自行車(chē)平穩(wěn),與前面車(chē)輛保持一定的距離,騎得慢一點(diǎn),不要急剎車(chē)、急轉(zhuǎn)彎,遇見(jiàn)緊急突發(fā)情況也可有個(gè)緩沖過(guò)程或提前做好下車(chē)的準(zhǔn)備。
此外,分享一個(gè)超低成本的“自行車(chē)防滑鏈”的DIY秘籍。圖片中黃色塑料繩子,就是維修電腦時(shí)常用的電線捆扎帶,準(zhǔn)備比較粗壯的捆扎帶若干,在每根輻條之間交替方向捆扎到輪胎上,用鉗子拉緊,剪掉多余部分,大功告成!
7運(yùn)動(dòng)+補(bǔ)鈣,保持肌肉力量和協(xié)調(diào)能力
冬天人們衣物增加,活動(dòng)的靈活性就會(huì)大打折扣,身體的協(xié)調(diào)能力也會(huì)變差,摔倒的機(jī)會(huì)就增加了。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以提高身體平衡性和協(xié)調(diào)性。
不過(guò)冬天運(yùn)動(dòng)前一定先要做短時(shí)間熱身,比如慢跑、關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)等,以防扭傷關(guān)節(jié)。還要補(bǔ)充足夠量的維生素D,以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,減少骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松性骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
當(dāng)然,你不小心滑倒后,
也可以這樣機(jī)智化解尷尬……
就地滑行……
干嘛?我只是在跳街舞啊……
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