????百萬(wàn)減肥大軍中，你是否夠聰明？這里我們所說(shuō)的聰明，不是你智商有多么高，而是，你是否選擇了一款有效的減肥方法，如果你足夠的聰明，那么你就不應(yīng)該為了減肥而放棄自己享受各種美食的權(quán)利，讓自己的腸胃在饑腸轆轆中絕望的哀號(hào)，而是應(yīng)該選擇一種可以讓身材和美食和諧相處的方法，其實(shí)科學(xué)發(fā)展到現(xiàn)在，沒(méi)有胖人，只有笨人，就如沒(méi)有丑女人，只有懶女人。

????我曾經(jīng)也是一個(gè)肥胖的女人，甚至在長(zhǎng)達(dá)三年的減肥過(guò)程中，逐漸對(duì)減肥喪失了信心，可是，在我尋找到了適合自己的減肥方法后，現(xiàn)在，我也達(dá)到了美食和體重并存的和諧效果，現(xiàn)在，我正在享受這樣的效果，想知道我是怎樣減肥的嗎？這里，我就和大家分享我的最有效的冬季減肥方法。

????我的冬季減肥方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，首先減肥的時(shí)候，一定要喝一些不含卡路里飲料，還燃燒脂肪。因此這個(gè)事實(shí)低脂的食物就是減肥的瘦腰選擇，我個(gè)人來(lái)說(shuō)，減肥那段時(shí)間，一直把我以前最喜歡喝的碳酸飲料和果汁飲料的習(xí)慣改變了，讓自己開始改喝白開水和減肥茶，在挑選減肥茶的方面，我也是下了一番功夫，剛開始的時(shí)候，喝的是普洱茶，但是可能還是不習(xí)慣喝那種深紅的顏色，而且總是感覺(jué)效果一般，不過(guò)堅(jiān)持下來(lái)還是不錯(cuò)的，后來(lái)有個(gè)朋友給我指點(diǎn)，說(shuō)你喝帶點(diǎn)減肥功效的減肥茶，效果會(huì)好很多，于是我就開始尋找，減肥茶的翹首自然就是中藥減肥茶了，因此我就目標(biāo)對(duì)準(zhǔn)了中藥類別的減肥茶。這是我的冬季減肥方法里最重要的一點(diǎn)：喝中藥茶。

????我是個(gè)網(wǎng)購(gòu)愛(ài)好者，在淘寶上看到一款中藥減肥茶之后，上百度查詢了這款茶的口啤好不好，發(fā)現(xiàn)好評(píng)無(wú)數(shù)，很快就認(rèn)準(zhǔn)了，叫“漢方佰草堂減肥茶”訂購(gòu)了一個(gè)療程。（網(wǎng)址是：）收到的時(shí)候真的是滿滿一大包，整整240小袋。每天4小包，夠喝兩個(gè)月的了。

????收到之后，我就開始喝他，剛開始的時(shí)候感覺(jué)效果還不太明顯，心理低估說(shuō)要是上當(dāng)了就全當(dāng)買了茶葉了，反正也不算太貴，喝了十天的時(shí)候，我感覺(jué)我腰腹的肉肉少了很多，朋友見(jiàn)了我嘖嘖的都夸我氣色好，我也沒(méi)有特別注意，就是堅(jiān)持。

????一個(gè)月的時(shí)候，我胳膊，還有腿上的贅肉明顯的少了很多，以前的水桶腰很快出現(xiàn)了曲線，那個(gè)時(shí)候，我的驕傲呀，心理面每天都小鹿亂撞一般，看著那減肥茶心理都覺(jué)得一陣陣美好，喝完了一個(gè)療程的時(shí)候，我的體重，已經(jīng)從之前的125斤減肥到了98斤，雖然看起來(lái)還是肉肉的，但是算得上是可愛(ài)了，不再是肥胖，回家一趟，老媽都不認(rèn)識(shí)我了，上班時(shí)候坐在公交車上也有男生悄悄的對(duì)我行注目禮了，那個(gè)開心呀。運(yùn)用我的冬季減肥方法，同事都夸我現(xiàn)在是個(gè)瘦美人，你看我現(xiàn)在的照片~不錯(cuò)吧，很開心

????后來(lái)我繼續(xù)了一個(gè)療程的，現(xiàn)在，我已經(jīng)成為一個(gè)苗苗條條的女子了，也找到了我的另一半，生活因?yàn)橹兴帨p肥茶出現(xiàn)了翻天覆地的變化，可是唯一沒(méi)變的是喝中藥減肥茶的習(xí)慣，因?yàn)槲乙盟媳ＷC我苗條的身材?，F(xiàn)在冬天到來(lái)了，還有很多女孩子想要減肥，其實(shí)在冬天大量飲水的季節(jié)，我覺(jué)得最有效的冬季減肥方法是喝中藥減肥茶，真的算得上是首選的好方法了。希望愛(ài)美的女孩子不要錯(cuò)過(guò)。