我們練功的苦外人不了解

    在藝校，一二年級的孩子主要練軟度，每天的主要任務就是壓腿、耗腰、掰腳背等。三四年級就開始練內在深度、氣質，體會舞蹈的感覺，把單一的動作結合起來。

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    周曉輝告訴記者，她們剛開始練那會，晚上都睡不著覺，腰非常疼，躺下后保持一個動作就不敢動彈了。如果半夜要翻身，就要用手撐著腰翻。腿更是疼，平時走路大家都得相互攙扶著走，沒有學習舞蹈的人是體會不到那種痛苦的。

    練功受傷是最常見的。班上就有位同學在參加“荷花杯”前些天把腰扭傷了，只能放棄比賽。對舞蹈生來講，每一次上臺表演的機會都是很難得的。如果傷不是太重，同學們都會選擇忍著。平時訓練時有傷，同學們也不愿意躺在宿舍休息，選擇自己能承受的動作去做?！爱吘?，都是為自己練的?！?/span>

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