英國(guó)產(chǎn)婦嬰孩車動(dòng)力減肥法席卷各地
中新網(wǎng)5月24日電
據(jù)新加坡聯(lián)合早報(bào)報(bào)道，英國(guó)的產(chǎn)婦最近興起一股新的減肥法，這股浪潮不只席卷英國(guó)各地，甚至還流傳到
海外去。產(chǎn)婦進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)時(shí)所使用的“器具”，竟然就是她們新生的骨肉和嬰孩車。
發(fā)起這種減肥法的是合格的產(chǎn)后減肥運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員斯圖爾特(Liz
Stuart)，20個(gè)產(chǎn)婦在她指導(dǎo)下，以嬰孩和嬰孩車運(yùn)動(dòng)得氣喘吁吁。她對(duì)學(xué)員說(shuō)：“要運(yùn)動(dòng)骨盆部位，在提升身體的時(shí)候，記得要讓臀部承受壓力，你可以利用孩子的重量作為阻力�！�
有個(gè)老人帶著狗，不以為然的拋下一句：“真是古怪！”這群新媽媽只是對(duì)老人笑笑，接著便繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。
2004年，斯圖爾特自己產(chǎn)下兒子后，就設(shè)計(jì)了這套稱為“嬰孩車動(dòng)力”的減肥運(yùn)動(dòng)。在減肥的同時(shí)，可以和孩子，還有其他的新媽媽一起互相激勵(lì)。她說(shuō)：“開始時(shí)，我們利用的是我們的嬰孩車，在進(jìn)行每一種運(yùn)動(dòng)時(shí)，我都給予大家指導(dǎo)�！�
產(chǎn)婦們開始運(yùn)動(dòng)時(shí)，是以快速度推著嬰孩車前進(jìn)，接著，再進(jìn)行肢體的伸展運(yùn)動(dòng)。不到幾個(gè)星期，同她們一塊兒運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，她們時(shí)而把孩子高舉，時(shí)而把孩子放在草地上，俯身親吻他們。
斯圖爾特現(xiàn)在通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)傳播給海內(nèi)外的人，她說(shuō)，除了英國(guó)，她也接到來(lái)自西班牙、日本、紐西蘭和美國(guó)的詢問(wèn)電郵。
來(lái)自美國(guó)的梅爾德倫(Margaret Meldrum)帶著七個(gè)星期大的女兒一起運(yùn)動(dòng)，她說(shuō)，倫敦的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)班很少，這一套運(yùn)動(dòng)能在美國(guó)風(fēng)行。
責(zé)任編輯：林彥婷
