記者劉驍10月26日報道 “我現(xiàn)在每天的目標(biāo)就是命中300個球，三分球200個，中投100個，”電話那邊，孫悅這么和記者說。
這個月在北京，孫悅每天都是自己訓(xùn)練。主要的項目就是力量和投籃，一個月下來，他對自己的訓(xùn)練成果還是比較滿意的。
“開始的時候每天大概要投出500個球，慢慢就減少到400多，
現(xiàn)在平均命中率可以達(dá)到70%，這是訓(xùn)練水平，每天練得左胳膊都酸了。今天訓(xùn)練前，我還跟他們比了，我用右手（孫悅習(xí)慣用左手），他們用左手，結(jié)果我還是比他們準(zhǔn)�！�
孫悅練得很刻苦，除了投籃，力量訓(xùn)練也是必不可少的環(huán)節(jié)�！耙驗橐ッ绹蚯蚵�，那邊的風(fēng)格跟中國不一樣，對抗很激烈，身體強(qiáng)壯很重要，所以我自己在家的時候都要練力量，在國家隊的時候，每天法爾松領(lǐng)著我們做的那些我都記著，自己就按照他的方法練，主要是上肢力量，下肢就保持一下�！�
“訓(xùn)練都是自覺的，我在國家隊呆過，國家隊都是全國最優(yōu)秀的運動員，特別是姚明，看到他，你就知道什么是職業(yè)運動員應(yīng)該做的，可以說我以他為榜樣，”孫悅說，“自己是年輕隊員，不應(yīng)該偷懶，后面還有十幾年的時間，現(xiàn)在不努力訓(xùn)練，以后怎么辦呢？”
說到學(xué)習(xí)，孫悅還說起了全運會決賽。“比賽還剩一分多鐘，我就給李楠發(fā)短信了，劉玉棟太神奇了，身體都失去平衡了還能夠進(jìn)，所以說這些老隊員，就是有很多值得我們學(xué)習(xí)的東西。我進(jìn)國家隊就是來學(xué)習(xí)的�！�
已經(jīng)是第二次進(jìn)入國家隊的孫悅，仍然沒有改變自己學(xué)習(xí)的目的。這次代表國家隊征戰(zhàn)東亞運動會，孫悅的位置與上次相比有所改變，從組織后衛(wèi)變成了得分后衛(wèi)。
“教練就是這樣告訴我的，讓我打2號位，這不，這個月我在北京就一直自己練投籃，這對我來說也是一個挑戰(zhàn)，”孫悅說，“打完東亞運動會，我就要去美國打ABA了，因為自己的身高，可能以后其他的位置也要偶爾打一打，所以現(xiàn)在改變一下也有好處�！�
東亞運動會結(jié)束后，孫悅將于11月9日飛往美國，他將直接在洛杉磯轉(zhuǎn)機(jī)到拉斯維加斯參加客場比賽。說到ABA，孫悅充滿了期待，“聽說那里都是NBA淘汰下來的，或者是準(zhǔn)備去NBA的球員，實力都很強(qiáng)，一共有60多個隊呢，一個賽季至少要打40多場比賽，也不知道我能不能及時趕到美國�！�
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