劉先生平時(shí)工作很勞累,每天中午都到停在地下車(chē)庫(kù)的車(chē)?yán)锼挥X(jué)。隨著車(chē)的普及,越來(lái)越多的人開(kāi)始選擇這種午休方式,究竟科學(xué)與否呢?為此記者采訪了某醫(yī)院內(nèi)科主任胡醫(yī)師。時(shí)間不宜過(guò)久 除了少數(shù)SUV和旅行車(chē),很少車(chē)型的座椅可以完全放平,躺在不平的座椅睡覺(jué),肌肉無(wú)法
完全放松;同時(shí),頭部過(guò)高、腿無(wú)法伸直,這些也都會(huì)降低睡眠質(zhì)量,以致有些人會(huì)覺(jué)得越睡越累,因此,車(chē)中午休最好不要超過(guò)40分鐘。注意空氣流通 事實(shí)上,像劉先生這樣到車(chē)庫(kù)睡覺(jué)不可取,地下車(chē)庫(kù)由于通風(fēng)不良存在大量有毒尾氣,對(duì)健康非常不利。最好把車(chē)停在戶外午休,但依然要注意開(kāi)窗通風(fēng),車(chē)輛的內(nèi)飾件在光照和高溫下易散發(fā)大量苯、醛類(lèi)有毒化合物,新車(chē)尤為嚴(yán)重,他們可導(dǎo)致癌癥和造血功能障礙。
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