據(jù)楚天都市報(bào)報(bào)道 返校才三天,中南民族大學(xué)的大三學(xué)生小露(化名)瘋狂購(gòu)物,竟花了兩千多元,F(xiàn)在,同學(xué)們都不敢借錢給她。
昨日,其室友介紹,小露想跨專業(yè)考研,但基礎(chǔ)不太好,為了專心學(xué)習(xí),她整個(gè)暑假都沒(méi)回家,每天泡在自習(xí)室看書(shū),作息也嚴(yán)格按計(jì)劃進(jìn)行。三天前,幾個(gè)室友陸續(xù)返校,她就
直嚷嚷“壓力太大”,要大家陪她去減壓。一進(jìn)商場(chǎng),小露一口氣買了1000多元的衣服和化妝品,手上沒(méi)了現(xiàn)金,就向同學(xué)借,一連三天天天如此。
望著床上堆滿的衣物,小露說(shuō):“為考研,我近兩個(gè)月沒(méi)逛街了,如今一見(jiàn)衣服就想買。雖然我也知道很多衣服不適合我,但就是沖動(dòng)買了下來(lái),現(xiàn)在后悔得要命!
武漢市精神衛(wèi)生中心教授劉小林解釋,這種購(gòu)物行為已經(jīng)脫離了生活需求,實(shí)際是一種發(fā)泄。因?yàn)閴阂痔,遇到?wèn)題后又無(wú)法排解,便采取不正常的方式來(lái)減壓,如盲目購(gòu)物、無(wú)節(jié)制進(jìn)食等。
專家建議,要以良好心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn),選擇適合自己的生活和學(xué)習(xí)方法,不要過(guò)度強(qiáng)迫自己達(dá)到何種目標(biāo)。壓力大時(shí),要學(xué)會(huì)與人傾訴、溝通,或者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減壓。
記者雷艷
實(shí)習(xí)生張敏
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