產(chǎn)后哺乳期乳汁少或全無(wú)成為“產(chǎn)后缺乳”，多發(fā)生在產(chǎn)后2—3天至半個(gè)月內(nèi)，中醫(yī)學(xué)稱“乳汁不行”或“乳汁不足”。乳汁的分泌除與乳腺發(fā)育密切相關(guān)外，在很大程度上還依賴于哺乳時(shí)的吸吮刺激。此外，與產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)、睡眠、健康狀態(tài)以及情緒密切相關(guān)。而產(chǎn)婦氣血虛弱或氣血壅閉郁滯、孔道不通、乳汁不出為主要原因，約
占病因的70—80%。
醫(yī)師診治：
氣血虛弱：表現(xiàn)為乳汁很少、質(zhì)稀或全無(wú)，乳房軟無(wú)脹痛感，面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⑿幕哦Q，食欲不振，夜有盜汗或面色潮紅、五心躁熱。
肝郁氣滯：乳汁量少質(zhì)稠或乳汁不下，乳房脹硬疼痛，胸悶噯氣（打嗝兒），脅（從腋下到腰上的部分）脹，少食，頭脹痛，煩躁易怒或精神抑郁。
開(kāi)“方”探�。�
方1：黃花菜
黃花菜（水泡發(fā)后）250g，豬肉末500g，蔥鹽少許，白面粉適量。將黃花菜、肉末及佐料調(diào)成肉醬，再用和好的白面做成餡餅，或烙或油煎。1頓或分頓食用。
方2：豆腐絲瓜湯
豆腐2塊，絲瓜150g，香菇20g，豬蹄1只，鹽、生姜、味精適量。先將豬蹄煮爛，再將豆腐切成小塊、絲瓜切片與香菇、調(diào)料等再煮約20分鐘�？墒晨娠�。
方3：花生黃豆豬蹄湯
花生米60g，黃豆60g，豬蹄2只。先燉豬蹄半小時(shí)，撈出污沫，再下花生米和黃豆，煮至蹄爛為止�？墒晨娠嫞沼�2次。
方4：豬蹄芝麻湯
豬前蹄1只，黑芝麻25g。豬蹄用中火煮湯，將黑芝麻炒焦，研磨成細(xì)末，用豬蹄湯送服。1日3次。
方5：火腿豬爪湯
豬爪、火腿適量。將豬爪去大骨，切小塊，2味入鍋，用淡鹽水同煨，佐以木耳、香蕈、茶筍服食，味絕佳。
方6：帶魚(yú)湯
帶魚(yú)200g。將帶魚(yú)頭鰓、內(nèi)臟取出，洗凈，切段，放鍋內(nèi)加水煮至魚(yú)爛，可食肉飲湯。每日3次。
方7：赤小豆稀粥
赤小豆適量，按常法煮粥食。
方8：紅糖豆腐
紅糖120g，鮮豆腐120g。紅糖與豆腐加水共煮，煮沸后加入水再煮數(shù)次即成，趁熱吃豆腐飲湯，1次服完。
方9：豆腐沖花生米
花生米（生的，去內(nèi)衣）15g，豆?jié){1碗。將花生米浸泡、去皮、搗爛，用滾開(kāi)的熱豆?jié){沖服。1次1碗，每日2次。
方10：黃酒燉蝦米
干蝦米（大海米）150g，黃酒適量。用黃酒將蝦料燉爛，然后兌入豬蹄湯服食。
方11：炒芝麻
芝麻50g，鹽末少許。鍋熱以文火共炒至芝麻呈黃色溢香味即成。
方12：豬蹄鯽魚(yú)湯
豬蹄1只，鯽魚(yú)1尾（約150g），通草15g�；铞a魚(yú)去內(nèi)臟（不去鱗），豬蹄洗凈，同通草共煮，吃肉飲湯。每日2次，連用3—4劑�？芍萎a(chǎn)后乳管不通、乳少。
方13：酒釀菊花葉
酒釀1杯、菊花葉適量。將酒釀燉熱，菊花葉洗凈，搗爛取半杯汁液，沖入酒釀服之，并以以上2味之余渣攪勻和勻，敷于患處。1日2次�？芍萎a(chǎn)后乳管不通、乳少。
