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      “月子”里的事
      青島新聞網  2004-04-01 11:11:26 

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          家有一老如有一寶

          初為人母,最幸運的事,莫過于有自己的母親陪在身邊。“月子”期間無微不至的照顧,也只有母親才能做得最體貼入微。煲湯
      、做飯、洗換寶寶的尿布,大事小事“一桿包”。一個月下來,產婦在母親的呵護下,都變得白白胖胖,體質確實棒。自己省心了,母親憔悴了,于心不忍,卻也別無它法。月子醫(yī)院產婦新家

          父母家在外地、經濟條件比較好、思想觀念比較開放的家庭,已經開始尋找“坐月子”的新去處了。目前,青島的孕產婦保健中心層出不窮,為產后女性提供專業(yè)的母嬰護理。這樣的機構以醫(yī)療、服務兩種性質為主,收費也不盡相同。以航療“喜月子”為例,這里環(huán)境優(yōu)美,空氣清新,由專業(yè)的醫(yī)護人員提供全方位的營養(yǎng)搭配和新生兒護理,并隨時指導家屬如何照顧產婦和嬰兒。根據房間的朝向定價,一般190元/天、230元/天、280元/天不等。與其說是在坐月子,還不如說是來度假。因為,在這里完全不用自己和家人操心,每日6餐,營養(yǎng)均衡,母子的康復和保健都有了保障,以輕松的心情和狀態(tài)度過產后最關鍵的一個月。新式月嫂服務母嬰

          相對于到月子醫(yī)院,還有不少產婦更鐘情于在家里習慣于家里坐月子。但與傳統(tǒng)的方法有所不同的是,負責照顧產婦的“月嫂”多半是受過專業(yè)訓練的人士,她們有專業(yè)知識,更有生活經驗,并且多數是上門服務。這種方式的好處在于產婦不必多費周折,足不出戶就可以享受“星級”待遇。以金太太母嬰護理中心為例,這里為產婦提供母嬰飲食、生活護理上門服務,以科學的撫觸方法幫助嬰兒提高情商和智商,協(xié)助新生兒哺乳,指導產婦做產褥操,制定、制作產婦營養(yǎng)配餐等。按照服務人員等級不同,每天服務9小時的收費標準如下:三級800元/月、二級950元/月、一級1200元/月、星級1500—1600元/月(參考價)。最吸引人的,是他們的“金太太月子湯”,幫助產婦從無奶到有奶,從奶稀到奶濃,并且能避免營養(yǎng)過剩導致的產婦肥胖,經濟實惠。保健金卡私人醫(yī)生

          護理到位了,規(guī)劃孩子的未來保健就隨之開始了。青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心兒童保健科專門為兒童提供體格、心智發(fā)育評價,專業(yè)的營養(yǎng)及疾病預防指導。兒童保健金卡680元/張,服務周期一年,可免去掛號、交體檢費的麻煩。1月內新生兒可應約入戶指導,全年免費電話咨詢,預約就診,醫(yī)生固定,讓每個孩子都擁有自己的“私人醫(yī)生”。

          “坐月子”這個亙古不變的話題,在“各路人馬”探索與研究的過程中,花樣頻出。隨著中國人傳統(tǒng)觀念的逐步改變,“坐月子”的內容與形式必將有新的突破,說不定哪一天“坐月子”會發(fā)展得像“度蜜月”一樣,令人期待不已呢!實習記者王瑩

          專家推薦調養(yǎng)滋補煲營養(yǎng)湯

          古人講:“一只鴿子九只雞”。老人大多認為老母雞燉湯營養(yǎng)豐富,滋補下奶。實則不然。老母雞的卵巢和蛋衣中存有一定量的雌激素,產婦食用后血液中的濃度增加,催乳效能降低,反而容易導致乳汁不足,甚至會完全回奶。相反,鴿子燉湯的催乳效果就好得多了,而且也不會促使產婦體重激增。

          青醫(yī)附院產科病房主管護師孫美紅介紹說,我們普遍認為魚、蝦屬于發(fā)物,產后不宜食用。其實,對于產后一星期女性來說,蛤蜊湯、鯽魚湯等營養(yǎng)豐富的湯類,還有助于產婦的乳汁豐富。

          推薦湯品

          花生豬蹄湯:補氣健脾,通利乳汁;羊排鯽魚湯:有利于乳母及嬰兒骨質發(fā)育,促進生血;鱸魚滋補湯:促進傷口愈合,止疼,特別適合剖腹產者食用;蛤蜊豆腐湯:蛋白質含量高,清熱解毒,是素食者及剖腹產者的佳肴。

          

      又是一年春來到,性急的“猴寶寶”們就爭先恐后地要在2004之春降臨世間。四月,是個生育高峰季節(jié),年輕媽媽們將在這暖暖的四月“講述”自己一生中難得的月子里的故事。

          

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