家有一老如有一寶 初為人母，最幸運(yùn)的事，莫過(guò)于有自己的母親陪在身邊�！霸伦印逼陂g無(wú)微不至的照顧，也只有母親才能做得最體貼入微。煲湯
、做飯、洗換寶寶的尿布，大事小事“一桿包”。一個(gè)月下來(lái)，產(chǎn)婦在母親的呵護(hù)下，都變得白白胖胖，體質(zhì)確實(shí)棒。自己省心了，母親憔悴了，于心不忍，卻也別無(wú)它法。月子醫(yī)院產(chǎn)婦新家 父母家在外地、經(jīng)濟(jì)條件比較好、思想觀念比較開放的家庭，已經(jīng)開始尋找“坐月子”的新去處了。目前，青島的孕產(chǎn)婦保健中心層出不窮，為產(chǎn)后女性提供專業(yè)的母嬰護(hù)理。這樣的機(jī)構(gòu)以醫(yī)療、服務(wù)兩種性質(zhì)為主，收費(fèi)也不盡相同。以航療“喜月子”為例，這里環(huán)境優(yōu)美，空氣清新，由專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員提供全方位的營(yíng)養(yǎng)搭配和新生兒護(hù)理，并隨時(shí)指導(dǎo)家屬如何照顧產(chǎn)婦和嬰兒。根據(jù)房間的朝向定價(jià)，一般190元／天、230元／天、280元／天不等。與其說(shuō)是在坐月子，還不如說(shuō)是來(lái)度假。因?yàn)椋谶@里完全不用自己和家人操心，每日6餐，營(yíng)養(yǎng)均衡，母子的康復(fù)和保健都有了保障，以輕松的心情和狀態(tài)度過(guò)產(chǎn)后最關(guān)鍵的一個(gè)月。新式月嫂服務(wù)母嬰
相對(duì)于到月子醫(yī)院，還有不少產(chǎn)婦更鐘情于在家里習(xí)慣于家里坐月子。但與傳統(tǒng)的方法有所不同的是，負(fù)責(zé)照顧產(chǎn)婦的“月嫂”多半是受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的人士，她們有專業(yè)知識(shí)，更有生活經(jīng)驗(yàn)，并且多數(shù)是上門服務(wù)。這種方式的好處在于產(chǎn)婦不必多費(fèi)周折，足不出戶就可以享受“星級(jí)”待遇。以金太太母嬰護(hù)理中心為例，這里為產(chǎn)婦提供母嬰飲食、生活護(hù)理上門服務(wù)，以科學(xué)的撫觸方法幫助嬰兒提高情商和智商，協(xié)助新生兒哺乳，指導(dǎo)產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，制定、制作產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)配餐等。按照服務(wù)人員等級(jí)不同，每天服務(wù)9小時(shí)的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)如下：三級(jí)800元／月、二級(jí)950元／月、一級(jí)1200元／月、星級(jí)1500—1600元／月（參考價(jià)）。最吸引人的，是他們的“金太太月子湯”，幫助產(chǎn)婦從無(wú)奶到有奶，從奶稀到奶濃，并且能避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的產(chǎn)婦肥胖，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。保健金卡私人醫(yī)生
護(hù)理到位了，規(guī)劃孩子的未來(lái)保健就隨之開始了。青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心兒童保健科專門為兒童提供體格、心智發(fā)育評(píng)價(jià)，專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)及疾病預(yù)防指導(dǎo)。兒童保健金卡680元／張，服務(wù)周期一年，可免去掛號(hào)、交體檢費(fèi)的麻煩。1月內(nèi)新生兒可應(yīng)約入戶指導(dǎo)，全年免費(fèi)電話咨詢，預(yù)約就診，醫(yī)生固定，讓每個(gè)孩子都擁有自己的“私人醫(yī)生”。
“坐月子”這個(gè)亙古不變的話題，在“各路人馬”探索與研究的過(guò)程中，花樣頻出。隨著中國(guó)人傳統(tǒng)觀念的逐步改變，“坐月子”的內(nèi)容與形式必將有新的突破，說(shuō)不定哪一天“坐月子”會(huì)發(fā)展得像“度蜜月”一樣，令人期待不已呢！實(shí)習(xí)記者王瑩
專家推薦調(diào)養(yǎng)滋補(bǔ)煲營(yíng)養(yǎng)湯
古人講：“一只鴿子九只雞”。老人大多認(rèn)為老母雞燉湯營(yíng)養(yǎng)豐富，滋補(bǔ)下奶。實(shí)則不然。老母雞的卵巢和蛋衣中存有一定量的雌激素，產(chǎn)婦食用后血液中的濃度增加，催乳效能降低，反而容易導(dǎo)致乳汁不足，甚至?xí)耆啬�。相反，鴿子燉湯的催乳效果就好得多了，而且也不�?huì)促使產(chǎn)婦體重激增。
青醫(yī)附院產(chǎn)科病房主管護(hù)師孫美紅介紹說(shuō)，我們普遍認(rèn)為魚、蝦屬于發(fā)物，產(chǎn)后不宜食用。其實(shí)，對(duì)于產(chǎn)后一星期女性來(lái)說(shuō)，蛤蜊湯、鯽魚湯等營(yíng)養(yǎng)豐富的湯類，還有助于產(chǎn)婦的乳汁豐富。
推薦湯品
花生豬蹄湯：補(bǔ)氣健脾，通利乳汁；羊排鯽魚湯：有利于乳母及嬰兒骨質(zhì)發(fā)育，促進(jìn)生血；鱸魚滋補(bǔ)湯：促進(jìn)傷口愈合，止疼，特別適合剖腹產(chǎn)者食用；蛤蜊豆腐湯：蛋白質(zhì)含量高，清熱解毒，是素食者及剖腹產(chǎn)者的佳肴。
又是一年春來(lái)到，性急的“猴寶寶”們就爭(zhēng)先恐后地要在2004之春降臨世間。四月，是個(gè)生育高峰季節(jié)，年輕媽媽們將在這暖暖的四月“講述”自己一生中難得的月子里的故事。
