家有一老如有一寶 初為人母，最幸運的事，莫過于有自己的母親陪在身邊。“月子”期間無微不至的照顧，也只有母親才能做得最體貼入微。煲湯
、做飯、洗換寶寶的尿布，大事小事“一桿包”。一個月下來，產婦在母親的呵護下，都變得白白胖胖，體質確實棒。自己省心了，母親憔悴了，于心不忍，卻也別無它法。月子醫(yī)院產婦新家 父母家在外地、經濟條件比較好、思想觀念比較開放的家庭，已經開始尋找“坐月子”的新去處了。目前，青島的孕產婦保健中心層出不窮，為產后女性提供專業(yè)的母嬰護理。這樣的機構以醫(yī)療、服務兩種性質為主，收費也不盡相同。以航療“喜月子”為例，這里環(huán)境優(yōu)美，空氣清新，由專業(yè)的醫(yī)護人員提供全方位的營養(yǎng)搭配和新生兒護理，并隨時指導家屬如何照顧產婦和嬰兒。根據房間的朝向定價，一般190元／天、230元／天、280元／天不等。與其說是在坐月子，還不如說是來度假。因為，在這里完全不用自己和家人操心，每日6餐，營養(yǎng)均衡，母子的康復和保健都有了保障，以輕松的心情和狀態(tài)度過產后最關鍵的一個月。新式月嫂服務母嬰
相對于到月子醫(yī)院，還有不少產婦更鐘情于在家里習慣于家里坐月子。但與傳統(tǒng)的方法有所不同的是，負責照顧產婦的“月嫂”多半是受過專業(yè)訓練的人士，她們有專業(yè)知識，更有生活經驗，并且多數是上門服務。這種方式的好處在于產婦不必多費周折，足不出戶就可以享受“星級”待遇。以金太太母嬰護理中心為例，這里為產婦提供母嬰飲食、生活護理上門服務，以科學的撫觸方法幫助嬰兒提高情商和智商，協(xié)助新生兒哺乳，指導產婦做產褥操，制定、制作產婦營養(yǎng)配餐等。按照服務人員等級不同，每天服務9小時的收費標準如下：三級800元／月、二級950元／月、一級1200元／月、星級1500—1600元／月（參考價）。最吸引人的，是他們的“金太太月子湯”，幫助產婦從無奶到有奶，從奶稀到奶濃，并且能避免營養(yǎng)過剩導致的產婦肥胖，經濟實惠。保健金卡私人醫(yī)生
護理到位了，規(guī)劃孩子的未來保健就隨之開始了。青島市婦女兒童醫(yī)療保健中心兒童保健科專門為兒童提供體格、心智發(fā)育評價，專業(yè)的營養(yǎng)及疾病預防指導。兒童保健金卡680元／張，服務周期一年，可免去掛號、交體檢費的麻煩。1月內新生兒可應約入戶指導，全年免費電話咨詢，預約就診，醫(yī)生固定，讓每個孩子都擁有自己的“私人醫(yī)生”。
“坐月子”這個亙古不變的話題，在“各路人馬”探索與研究的過程中，花樣頻出。隨著中國人傳統(tǒng)觀念的逐步改變，“坐月子”的內容與形式必將有新的突破，說不定哪一天“坐月子”會發(fā)展得像“度蜜月”一樣，令人期待不已呢！實習記者王瑩
專家推薦調養(yǎng)滋補煲營養(yǎng)湯
古人講：“一只鴿子九只雞”。老人大多認為老母雞燉湯營養(yǎng)豐富，滋補下奶。實則不然。老母雞的卵巢和蛋衣中存有一定量的雌激素，產婦食用后血液中的濃度增加，催乳效能降低，反而容易導致乳汁不足，甚至會完全回奶。相反，鴿子燉湯的催乳效果就好得多了，而且也不會促使產婦體重激增。
青醫(yī)附院產科病房主管護師孫美紅介紹說，我們普遍認為魚、蝦屬于發(fā)物，產后不宜食用。其實，對于產后一星期女性來說，蛤蜊湯、鯽魚湯等營養(yǎng)豐富的湯類，還有助于產婦的乳汁豐富。
推薦湯品
花生豬蹄湯：補氣健脾，通利乳汁；羊排鯽魚湯：有利于乳母及嬰兒骨質發(fā)育，促進生血；鱸魚滋補湯：促進傷口愈合，止疼，特別適合剖腹產者食用；蛤蜊豆腐湯：蛋白質含量高，清熱解毒，是素食者及剖腹產者的佳肴。
又是一年春來到，性急的“猴寶寶”們就爭先恐后地要在2004之春降臨世間。四月，是個生育高峰季節(jié)，年輕媽媽們將在這暖暖的四月“講述”自己一生中難得的月子里的故事。
