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萊西市的李荊芳今年已80歲了,但看上去像60多歲。他說(shuō),“年輕”的秘訣是騎自行車(chē)健身。
李荊芳1948年參加革命,10年前離休后,擔(dān)任了萊西市孫受鎮(zhèn)老年體育協(xié)會(huì)主任。5年前,他的家搬到萊西市區(qū),離孫受鎮(zhèn)有20多公里遠(yuǎn)。于是以前每天騎車(chē)“玩玩”的小意思,變成了他“上下班”的重要交通工具和新的健身方式。他說(shuō),自從與自行車(chē)結(jié)緣,他在戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期留下的老毛病也感覺(jué)輕了很多,身體棒棒的。記者崔燕
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