宋美齡于1975年9月17日搭乘“中美號”飛機赴美國，在長島蝗蟲谷隱居。最近，跟從她多年的侍衛(wèi)人員向人們披露了在蔣介石逝世后，宋美齡離臺赴美初期的一段生活歷程：這是她心情由過度悲傷轉到寧靜恬淡的一段日子。侍衛(wèi)鐘愛民回憶道：1975年4月5日，蔣介石過世那天晚上剛好我在當班。那晚雷聲、雨聲交加，不久老夫人“哇！”地放聲大哭，凄厲的聲音穿透雷雨聲，從官邸傳來。
蔣介石安厝的第二天，夫人就決定啟程赴美。9月17日下午，她和同行的二十多人驅車到松山機場。
侍衛(wèi)朱長泰說：夫人在1975年離臺赴美，除了依親，還為了治�。ó敃r她正為腰部麻疹所苦）。她一到美國就進醫(yī)院動手術，手術效果良好。
“中美號”起飛后，先到日本關島，再到美國夏威夷、舊金山，后直飛紐約。在紐約落地后我們坐車到達目的地——長島蝗蟲谷。
后來夫人多次回臺，除了治病以外，還陸續(xù)搬了些東西，來來回回，總共搬了三次才搬完。1991年那次聽說就搬了99箱行李走。
度過104歲生日
1997年的農歷二月，宋美齡的紐約寓所賀客盈門，祝福她的百歲生日。其實那年她是99歲，之所以提前一年賀壽，是她身邊的人根據(jù)中國人的習俗所做的精心安排。
2001年的農歷二月，這位女性歡度了她的104歲生日。104年中她前后跨過了三個世紀，即使她并非是曾經享譽國際的歷史人物，如此旺盛的生命力也堪稱奇跡。
移居美國時帶著裁縫、廚師
宋美齡在長島蝗蟲谷住的這棟老房子樣子很好看，是孔祥熙家庭的產業(yè)，實際上已破舊不堪。這是座兩層樓的建筑，一樓沒有房間，只有餐廳、客廳、廚房和一個專門曬太陽的“太陽間”；二樓靠正房的地方有四間套房，夫人住在其中的一間。
整個蝗蟲谷孔宅面積共13．7公頃，房子四周都是大樹，加上又在鄉(xiāng)下，每逢大雪紛飛，出入很不方便。
夫人總共帶了二十五六個隨員到美國，是蔣經國派給她的。除了隨員之外，夫人還帶了幾個人去，包括專門幫她做旗袍的裁縫師張瑞香。
朱長泰說，現(xiàn)在她在紐約84街的寓所，只有六個隨員保護她的安全；最早跟她的老媽子，現(xiàn)在也不在了。
燒掉了蔣介石的信
和她作的畫
鐘愛民說：我們到蝗蟲谷的第二天就開始大掃除。光是一個倉庫我們就足足整理了半個月�？准业膫}庫里什么都有，有槍炮彈藥，有蔣介石向孔祥熙請求經援的一封信，還有好多畫。東西多到我們怎樣整理也整理不完。最后我干脆放了把火，把畫連同那封信一起燒掉了。我在燒畫的時候，剛好被夫人撞見，她問我：“你拿這些畫到哪兒去呀？”我說：“燒呀！我燒了還真不少！”老夫人打開畫稿，心有不忍地說：“這些都是我畫的啊！好吧，燒掉也好，這樣我就可以專心作畫了。”
喜歡兜風和吃冰淇淋
鐘愛民說，她很喜歡兜風，大約每個星期都要叫我們帶她兜一次。每次我們出去就是好幾部車，老夫人每次都叫司機把車開得很遠，或帶我們去吃冰淇淋。
“老夫人在美國的日子過得很悠閑。”朱長泰說。宋美齡在1949年剛到臺灣時曾學過一段時間鋼琴，后來則跟黃君壁學畫，并且從未間斷過。原本抽煙是她惟一的嗜好，但是蔣介石過世后她就下決心把煙給戒了。
宋美齡住在長島的時候就經常紐約、長島兩頭跑，長島蝗蟲谷在鄉(xiāng)下，不僅交通不便，還經常下大雪，所以她最后索性搬到紐約長�。~約84街東河的“葛萊西”官�。�
長壽秘訣有四點
鐘愛民描述在紐約的公寓時說：那是一棟15層樓，我們和老夫人分住9樓和10樓。這棟樓面對公園，緊鄰東河，離哥大醫(yī)院很近。
宋美齡搬到這里以后，作息基本上沒有多大的改變。她還是很愛兜風，偶爾也到附近一棟公寓的11樓看牙齒或眼睛。據(jù)還跟在她身邊的侍衛(wèi)人員說，她的牙齒直到現(xiàn)在都還很健康，最多只補了幾顆。
平常宋美齡大多窩在10樓，很少下樓，因為下來麻煩，化妝、梳頭至少要耗費一二個小時。她有幾個原則：第一，沒化好妝、梳好頭，她是不會下樓或是出門的；第二，她只要出門，一定穿著長及腳踝的正式旗袍。
鐘愛民還回憶說：去年農歷春節(jié)前夕，我曾經提著兩罐烏龍茶到紐約寓所去看她，卻不得其門而入。不過她還是囑咐陳秘書，塞了200塊錢給我。陳秘書跟我說：“老夫人不方便下來。”我想也是，若要她下來一趟，還真是麻煩她了。據(jù)我了解，她現(xiàn)在大部分時間都躺在床上，整個人也胖了一點。
另一位侍衛(wèi)何占斌說：老夫人在她74歲左右就開始行動不便，她好像就是從那個時候開始坐輪椅的。她的記憶力也已經明顯減退，再見到我們時可能都想不起來了。
朱長泰分析宋美齡長壽的秘訣，認為可能有以下幾點：第一，她有宗教信仰；第二，她生活沒有壓力；第三，據(jù)我了解，她習慣請人家?guī)退们孟ドw、捏捏腿，這樣可以促進血液循環(huán)；第四，她很注重飲食，少食多餐。雖然她比較喜歡吃硬一點的東西，每餐也固定兩葷兩素，但她什么東西都只吃一點點。
鐘愛民很肯定地說：我覺得老夫人不“留氣”，想發(fā)脾氣的時候就發(fā)出來，這或許才是她長命百歲的原因。（摘自《新聞周刊》）
