在人們的印象中，腸道傳染病似乎是夏季高發(fā)，然而有一種腸道病毒在冬季也會(huì)悄然來(lái)襲，那就是導(dǎo)致“冬季嘔吐病”的元兇——諾如病毒。5日，市疾控中心發(fā)布健康提醒。

什么是諾如病毒？

諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見(jiàn)的病原體之一，每年10月至次年3月是高發(fā)季節(jié)，具有感染劑量低、排毒時(shí)間長(zhǎng)、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等場(chǎng)所引起聚集和暴發(fā)疫情。

感染后主要癥狀為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等急性胃腸炎癥狀，尤其兒童感染以嘔吐癥狀更多見(jiàn)，故也稱之為“冬季嘔吐病”，成人以腹瀉為主，糞便多為水樣便或稀水便。

諾如病毒感染的傳播途徑有哪些？

病例和隱性感染者是諾如病毒的傳染源，傳播途徑多樣，包括人傳人、經(jīng)食物和水傳播。人傳人可通過(guò)糞口途徑或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播。食源性傳播是通過(guò)食用被諾如病毒污染的食物而傳播，牡蠣等貝類海產(chǎn)品和生食的蔬果類是引起暴發(fā)疫情的常見(jiàn)食品。經(jīng)水傳播是通過(guò)被諾如病毒污染的水源傳播，可由桶裝水、市政供水、井水等其他飲用水源被污染所致。

如何預(yù)防諾如病毒感染？

目前，針對(duì)諾如病毒尚無(wú)特異的藥物和疫苗，其預(yù)防控制包括以下方面：

手衛(wèi)生，飯前、便后、加工食物前應(yīng)正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒，需要注意的是，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無(wú)效，不能代替洗手；

飲食飲水衛(wèi)生，不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用；

居家隔離休息，確診后，從患病到癥狀完全消失后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療，患者應(yīng)勤洗手，盡量不與其他健康的家人等近距離接觸，分開(kāi)食宿；

勤消毒，對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯消毒劑如84消毒劑等，進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物；

健康生活方式，保持室內(nèi)溫度適宜，定期開(kāi)窗通風(fēng)。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。