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      零下3℃!黃色預(yù)警!雨和大風(fēng)組團(tuán)來(lái)襲 冷冷冷…

      2019-11-10 06:10    青島新聞網(wǎng)綜合

      青島市氣象臺(tái)10日06時(shí)發(fā)布:【青島市區(qū)】今天白天,陰局部有陣雨轉(zhuǎn)多云,西北風(fēng)5到6級(jí)陣風(fēng)8級(jí),今天夜間,多云轉(zhuǎn)晴,北風(fēng)5到6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)轉(zhuǎn)3到4級(jí),今天的最高氣溫16℃,最低氣溫9℃,相對(duì)濕度30%-80%?!绢A(yù)報(bào)各區(qū)】今天白天到夜間,陰局部有陣雨轉(zhuǎn)晴,北到西北風(fēng),海上7到8級(jí)陣風(fēng)9到10級(jí)轉(zhuǎn)5到6級(jí),內(nèi)陸5到6級(jí)陣風(fēng)8級(jí)轉(zhuǎn)3到4級(jí)。

      最近的天兒啊

      每天早上出門(mén)都會(huì)被凍個(gè)機(jī)靈

      完全不想出門(mén)了好嗎

      在這里

      小編告訴大家一聲嗷

      咳咳聽(tīng)好了

      降溫了!

      降溫了!

      不降不要錢(qián)了啊!

      青島-3℃的天兒

      就要來(lái)了??!

      昨天下午市氣象臺(tái)發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警信號(hào)

      受氣旋和冷空氣共同影響今天夜間到10日白天我市沿海地區(qū)陣風(fēng)風(fēng)力最大可達(dá)9級(jí)

      海上陣風(fēng)最大可達(dá)10級(jí)

      果然現(xiàn)在出門(mén)玩耍

      還是要cuan上厚厚的衣服

      除了大風(fēng)接下來(lái)青島還將迎來(lái)陣雨雖然溫度還算不低但當(dāng)風(fēng)刮起來(lái)的時(shí)候體感溫度你懂得......

      根據(jù)市氣象部門(mén)的預(yù)報(bào)

      大風(fēng)影響將會(huì)在11日下午逐漸減弱

      10日

      多云間陰,有陣雨,西南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)內(nèi)陸地區(qū)5-6級(jí)陣風(fēng)7-8級(jí),沿海地區(qū)6-7級(jí)陣風(fēng)8-9級(jí),海上7-8級(jí)陣9-10級(jí)。最低氣溫市區(qū)和沿海地區(qū)13℃左右,內(nèi)陸地區(qū)最低10~12℃,白天最高氣溫全市14~16℃。

      11日

      多云轉(zhuǎn)晴,北風(fēng)內(nèi)陸地區(qū)5-6級(jí)陣風(fēng)7-8,11日下午減弱為2-3級(jí);沿海地區(qū)6-7陣風(fēng)8-9級(jí),11日下午減弱為3-4級(jí);海上7-8級(jí)陣9-10級(jí),11日下午減弱為5-6級(jí)。最低氣溫市區(qū)和沿海地區(qū)9℃左右,內(nèi)陸地區(qū)最低6~8℃,白天最高氣溫全市17~19℃。

      12日

      晴間多云,北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)陸地3-4級(jí),海上5-6級(jí)。最低氣溫市區(qū)和沿海地區(qū)10℃左右,內(nèi)陸地區(qū)最低3~9℃,平度萊西等北部地區(qū)局部有霜凍或輕霜凍,白天最高氣溫全市18~21℃。

      聽(tīng)小編一句話

      沒(méi)事就別在外邊溜達(dá)了

      受這股“黃色大風(fēng)速遞”的影響

      青島的天氣也將一降再降

      預(yù)計(jì)下周最低溫度可達(dá)-3℃!

      未來(lái)一周,我市受兩股較強(qiáng)冷空氣影響,10日和13日將出現(xiàn)兩次全區(qū)性陣雨天氣。冷空氣影響時(shí),風(fēng)力較大,10日、13日南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)內(nèi)陸地區(qū)5~6級(jí)陣風(fēng)8級(jí),沿海地區(qū)6~7級(jí)陣風(fēng)8級(jí)。11日、14日早晨最低氣溫北部地區(qū)可降至-1~-3℃,有霜凍或冰凍。

      其中10日白天溫度還可以,全市最低氣溫在10~13℃之間,最高氣溫在15℃上下,呼呼的大風(fēng)和陣雨能讓人體感覺(jué)稍微涼嗖一點(diǎn)。

      但是13日就不一樣了,冷空氣較強(qiáng),白天北風(fēng)加大局部有陣雨,且過(guò)程降溫明顯,降溫幅度在4~6℃,14日早晨市區(qū)最低降至4℃左右,內(nèi)陸地區(qū)甚至可達(dá)-2℃,有霜凍或冰凍,農(nóng)民朋友們要做好防范準(zhǔn)備。

      再來(lái)看看各區(qū)市具體天氣

      市區(qū)

      西海岸新區(qū)

      膠州

      城陽(yáng)、即墨

      平度、萊西

      在這里

      小編還是要提醒大家

      一定要注意保暖

      感覺(jué)最近有不少小伙伴都感冒了呢

      在這里小編給大家整理了一些

      冬季感冒預(yù)防小妙招

      冬季預(yù)防感冒的方法

      早睡

      唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈說(shuō):“冬月不宜清早出、夜深歸,冒犯寒威?!痹缢责B(yǎng)陽(yáng)氣,遲起以固陰精。中醫(yī)講究春發(fā)、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏,冬天應(yīng)該是一個(gè)養(yǎng)精蓄銳的季節(jié)。

      因此,冬季養(yǎng)生首先要保證有充足的睡眠,這樣有利于陽(yáng)氣潛藏、陰津蓄積。

      喝水

      冬天氣候干燥,人體極易缺水,平時(shí)常喝白開(kāi)水不但能保證機(jī)體對(duì)水分的需要,還能起到利尿排毒、消除廢物的功效。

      冬天人體雖然排汗排尿量減少,但想要維持大腦與身體各器官的正常運(yùn)作依然需要水分滋養(yǎng),每日補(bǔ)水量應(yīng)在1500-1700毫升。

      出汗

      冬季養(yǎng)生要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)筋骨,出點(diǎn)汗,這樣才能強(qiáng)健身體。鍛煉時(shí)要?jiǎng)屿o結(jié)合,運(yùn)動(dòng)時(shí)以微微出汗為度,汗多泄氣,有悖冬季陽(yáng)氣伏藏之道。

      鍛煉也要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和年齡的不同而有所區(qū)別。例如有心腦血管疾病的人應(yīng)杜絕打球、登山等劇烈運(yùn)動(dòng)。

      進(jìn)補(bǔ)

      冬季養(yǎng)生要科學(xué)進(jìn)補(bǔ)。陽(yáng)氣偏虛的人,平時(shí)可以多吃羊肉、雞肉等;氣血雙虧的人,可以多吃鵝肉、鴨肉、烏雞等;不宜食生冷燥熱的人,可以多吃枸杞子、紅棗、木耳、黑芝麻、核桃等。

      冬天感冒了怎么辦

      多吃水果

      冬季感冒時(shí),大家可以多吃富含維生素C的水果,如橙子、獼猴桃、柚子等,都能起到緩解感冒癥狀的作用。

      空氣流通

      有些人冬天一感冒就喜歡把家里的門(mén)窗關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)的,生怕再次感冒,其實(shí)這樣做反而可能加重感冒癥狀。

      因?yàn)槿绻T(mén)窗緊閉、空氣不流通,會(huì)導(dǎo)致人體呼吸不流暢,而且空氣中的感冒病毒得不到有效擴(kuò)散,會(huì)讓感冒越來(lái)越嚴(yán)重。

      多吃流質(zhì)食物

      因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候人本來(lái)胃口就不是特別好,而喝熱湯、熱粥會(huì)有助于身體的消化和吸收,能夠緩解感冒癥狀。

      天氣越來(lái)越冷

      一定要注意保暖嗷

      來(lái)源:綜合青島氣象、大眾網(wǎng)淄博、中國(guó)天氣網(wǎng)、青島日?qǐng)?bào)、藍(lán)睛

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